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 令和7年度 新制服(ブレザー・ポロシャツ・白セーラー・パーカー導入)

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中学生のみなさん

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新着情報

保健集会

2025年5月18日 09時00分
その他

 5月15日(木)全校集会では保健委員の発表が行われました。初めに睡眠についての話がありました。中高生に必要な睡眠時間は8~10時間で、その中でも睡眠時間が7時間の人が最も死亡リスクが少ないそうです。また、食事の話では、鬼北町の健康課題は、高血圧や脳血管疾患だそうですが、それを防ぐためには、塩分摂取を1日7グラム以下に抑えることが必要だそうです。高校生のうちから気を付けたいですね。

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