バスケ部がラダートレーニングの指導を受けました！

2022年12月10日 08時53分

バスケットボール部が、クレーマージャパン㈱のトレーナーさんからラダートレーニングの指導を受けました。本校の体操服をクレーマージャパン㈱が取り扱っている縁での実現です。

ラダートレーニングは、一定の間隔に並べられたハシゴのようなものを様々な種類のステップを踏んで行うもので、瞬発力を高めるための練習として用いられています。 

年明けに行われる新人戦で成果を出すことができるよう頑張ってください！